Te présenter devant un pro, ça peut être stressant. Et souvent, on tombe tous dans les mêmes pièges.
Voici 5 erreurs fréquentes… et des façons simples de les éviter.
- Parler trop vite
Sous le stress, on se met à débiter son pitch en apnée.
💡 Astuce :
Respire avant de commencer, parle comme si tu expliquais à un ami ce que tu fais. Tu peux même marquer une petite pause entre chaque phrase.
- Raconter toute ta vie depuis la maternelle
On se perd dans les détails, on parle de la 3e, du lycée, de chaque année…
💡 Astuce :
Concentre-toi sur les 2 ou 3 dernières années et sur ce qui est utile pour la personne en face : tes dernières études, tes dernières expériences, ce que tu cherches maintenant.
- S’excuser tout le temps
« Je n’ai pas beaucoup d’expérience », « Mon parcours est nul », « Je ne sais pas trop… ».
💡 Astuce :
Tu peux dire que tu débutes, mais sans te rabaisser. Par exemple :
« Je démarre, c’est mon premier vrai contact avec le monde pro, mais j’ai vraiment envie d’apprendre. »
- Dire “je ne sais pas” à toutes les questions
Tu as le droit de ne pas tout savoir, mais répondre juste “je ne sais pas” ferme la discussion.
💡 Astuce :
Transforme en “Je ne sais pas encore, mais…”
Par exemple :
« Je ne sais pas encore exactement, mais je m’intéresse beaucoup à… »
« Je ne connais pas bien ce métier, mais j’aimerais en savoir plus. »
- Regarder tes chaussures (ou ton téléphone)
Tu n’oses pas regarder la personne, tu sembles absent(e).
💡Astuce :
Tu n’es pas obligé de fixer la personne dans les yeux en permanence, mais pense à :
- lever la tête régulièrement
- sourire un peu
- ranger ton téléphone
La bonne nouvelle : tout ça, ça se travaille.
Tu peux t’entraîner avec un ami, avec un conseiller, ou avec un Gilet Bleu sur le salon. L’objectif n’est pas d’être parfait, mais de te sentir un peu plus à l’aise à chaque fois.
Rendez-vous le 25 mars au salon Jeunes d’Avenirs Hauts-de-France
